SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie spalania mięśni

  • [...] nerwowym. W pewnych ograniczonych ilosciach wystepuje takze w pozywieniu, np. czekoladzie i kakao. Aktywnosc PEA w obrebie ukladu nerwowego daje sie zaobserwowac jako uczucie zadowolenia, satysfakcji, zwiekszonego poziomu energii i swietnego samopoczucia. To wlasnie ta substancja powoduje uczucie blogostanu po spozyciu nawet niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 14:57:15 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • INSULINA - NIE TAKA ZŁA JAK JĄ MALUJĄ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powodem wyższego poziomu insuliny był fakt, że insulina przyczynia się do hamowania apetytu. Badani mieli mniejszą skłonności do podjadania i czuli większe uczucie sytości po posiłku bogatszym w proteiny. /SFD/Images/2016/7/25/67e33a647b864facb7c8fe2acf2f8cf2.jpg W innym badaniu porównywano efekt 4 różnych źródeł białka na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2016-07-25 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda i elektrolity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na zewnątrz, w tym do osocza krwi. W konsekwencji tych przesunięć dochodzi do odwodnienia wewnątrzkomórkowego i powstania charakterystycznych objawów jak wzmożone uczucie pragnienia, suchość jamy ustnej, upośledzone wydzielane śliny, zaczerwienienie skóry, rozdrażnienie, zaburzenia koordynacji ruchów oraz ogólne osłabienie. Ponieważ w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16821 Data: 2008-04-23 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### DNP (art) ###

    Temat
    Doping

    Dnp - 2,4-dinitrophenol Historia: Uzywany byl na poczatku 20 wieku do odbarwiannia drewna (czy cos takiegozauwazono ze robotnicy pracujacy z dnp szybko tracili na wadze.Zachceilo to chemikow do zajecia sie sprawa. Idac dalej sprawilo to ze dnp byl przepiesywany jako lek na odchudzanie ,ale szybko zostal wycofany z rynku przez FDA ze wzgledy na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2005-06-18 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas treningu z czasem narażony jest na urazy, kontuzje, uciążenia w odpowiednim funkcjonowaniu, przetrenowanie i przemęczenie. Odpowiednikiem tego będą zaniżone efekty, uczucie że trening nie sprawia nam już przyjemności, jest wykonywany na siłę, a w rezultacie - zaprzestanie dalszych ćwiczeń i porzucenie diety. Fragment ten tyczy się też [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-Mg-Zn - informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i trudności z chodzeniem, upośledzenie smaku, wydłużony czas gojenia się ran, zaburzenia miesiączkowania, zwłaszcza u młodych kobiet, zaburzenia mowy, zaburzenia wzrostu, uczucie znużenia Uwaga! Przy niedoborze cynku występuje natychmiast spowolnienie procesów wzrostu. Szybko też występują dolegliwości jak nagłe pojawienie się zmarszczek, fałd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2004-08-30 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - REGENERACJA JAK WOLVERINE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warty swojej ceny BCAA - nasilają procesy syntezy i zmniejszają zmęczenie, dodatkowo zapobiegają nadmiernemu wzrostowi kortyzolu. Zmniejszają również bolesność mięśni, uczucie zmęczenia i wspomagają odchudzanie. Pamiętaj jednak, że w każdym pełnowartościowym białku występują bcaa, tak więc najbardziej korzystne okażą się one dla kogoś kto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2016-07-27 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma albo... apteka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skóry, poprawie sprawności umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrodnieniowymi. Ułatwia pozbywanie się białych plam na paznokciach, przywraca uczucie smaku. Utrzymuje odporność skóry na infekcje jak również uczestniczy w detoksykacji alkoholu w wątrobie. Korzystnie wpływa na proces wzrostu. Cynk poprawia sprawność [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2007-03-18 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to napinamy mięśnie, następnie rozluźniamy je na czas 3 sekund po czym pogłębiamy szpagat. Ćwiczenie powtarzamy tak długo aż pogłębienie zacznie nam sprawiać lekki ból i uczucie rozciągnięcia .W końcowej pozycji pozostajemy przez czas około 30-40 sekund. Całe cykl powtarzamy 5 razy. Jest to przykładowy cykl stretchingu według zasady PNF. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2004-12-09 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Powerrose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] oraz odżywienie komórek mięśniowych. To właśnie jabłczan cytruliny działa synergicznie z AAKG i powoduje efekt pompy mięśniowej. Udowodniono również, że cytrulina ogranicza uczucie zmęczenia na treningu oraz przyspiesza proces regeneracji po treningu. AAKG Zadaniem AAKG, podobnie jak cytruliny jest zwiększenie produkcji tlenku azotu w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najważniejszą i kluczową rolę w spalaniu odgrywa dieta. *Nie polecam tego treneingu na dietach LOW CARB. *Po prawidłowo wykonanym treningu interwałowym powiniście odczuwac uczucie wręcz dyskomfortu oraz uczucie przypominające chęci na puszczenie pawia. *Trening należy modyfikować, jak już to opisałem wcześniej, organizm z czasem adoptuje się [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 00:05:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Napalm- opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowej przez usprawnienie krazenia krwi w obrebie tkanki miesniowej. Poprzez wplyw na kluczowe hormony metaboliczne stymuluje spalanie zapasowego tluszczu dajac tez uczucie euforyzujacego stanu gotowosci w czasie pracy umyslowej i fizycznej. Ostatnio dowiedziono takze, ze podobnie jak ikaryna, tlumi aktywnosc PDE-5, przez co usprawnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2009-07-29 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złe samopoczucie mogą dać ci się w znaki, choć nie muszą, wszystko zależy od organizmu. U mnie tylko pierwszy dzień jest cięzki, potem już z górki. Będzie cię nękać mniejsze uczucie głodu - jeżeli w ogóle, wyeliminowanie InsuLean R 89 zl i obniżenie poziomu glukozy we krwii spowoduje, że hormony spalające tłuszcz będą robić co do nich należy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-06-07 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy z nas nosi w sobie skomplikowane laboratorium chemiczne, wytwarzające wspaniałą i wszechstronną substancję. Jej nazwa brzmi "testosteron", popularnie "hormon męski" (w odróżnieniu od estrogenu, hormonu żeńskiego) i jest eliksirem męskości. Przywykło się uważać, że testosteron odpowiedzialny jest jedynie za procesy, związane z dojrzewaniem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 01:12:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BPI - 1.M.R

    Temat
    BPI

    [...] i wykazujące to samo działanie na nasz organizm. Tym co odróżnia oba związki jest fakt, że Ksantyny nie powodują takich skutków ubocznych jak rozdrażnienie, drgawki czy uczucie zimna, zazwyczaj towarzyszących dużym ilościom Kofeiny. 1,3-Dimethylamylamine to naturalnie występujący w przyrodzie związek o działaniu podobnym do adrenaliny. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2011-09-08 00:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po 8 - 10 dniach zaczyna się okres przystosowania. Obniża się temperatura, tętno, ciśnienie. Wzrastają własności bakteriobójcze krwi, poprawia się samopoczucie i zanika uczucie głodu. Tak więc okres przystosowania zajmuje 10 dni. Gdy głodówkę przedłużamy zbyt długo, organizm zaczyna spalać organy życiowo ważne, serce, mózg. Prowadzi to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 14:16:59 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangi przy wyciskaniu) Mit 2 – boli, to znaczy że działa – człowiek z takim myśleniem jest idealnym kandydatem do kontuzji. Ból mięśnia jest czymś zupełnie innym niż uczucie jego pracy. Jeśli mięśnie nas bolą – wybraliśmy za duży ciężar lub wykonujemy ćwiczenie źle technicznie. Mit 3 – robienie jednocześnie masy i rzeźby – niestety tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2013-01-02 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płomień. "Nie ma paliwa - nie ma ognia". Komórkowe "piece" zamiast buchać ciepłem stają się chłodne, więc osoby pozostające na diecie głodówkowej często skarżą się na uczucie zimna i zbyt niskie ciśnienie krwi. W tak trudnych okolicznościach organizm staje się niezwykle zapobiegliwy, spowalnia spalanie składników energetycznych i stara się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele nastolatek w wieku od 14 do 18 lat postanawia się odchudzać, nie jest to dobre zjawisko, ponieważ wiąże się z wielkim ryzykiem dla ich dalszego rozwoju. Szczególnie wtedy, kiedy odchudzanie nie jest podparte specjalistyczna wiedzą z dziedziny odżywiania, lub polega na wyłącznym głodzeniu się. 1. Najczęstszą metodą stosowaną przez młode [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2005-06-24 06:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wykorzystuje składniki stymulujące EPO (erytropoetynę), a także zaawansowane mieszanki pobudzające produkcję tlenku azotu, pozwalając tym samym na niesamowicie silne uczucie pompy mięśniowej i przyrosty masy. Erytropoetyna jest kluczowym hormonem odpowiedzialnym za produkcję czerwonych krwinek, odpowiadając tym samym za gęstość i objętość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2010-01-31 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)